今日思考问题：

吃？吸？滴？抹？嗑？

到底什么是最好的 [ 大麻 ] CBD方式？

食品？雾化？滴剂？外用？嗑药？

博士今日分享主题：

从生物利用度的角度，雾化CBD的确是最值得考虑的一种大麻CBD方式。

从权威机构调查来看，雾化CBD的确是当下最有发展前景的产品体现形式。

你是否想过，为什么很多维生素片、药物和保健品都随餐服用？医嘱按照口服方式服用此类药物，是因为其中的化学物质和成分在随餐服用时更容易被身体吸收。也就是说，膳食增加了正在服用的补充剂或药物的生物利用度。

那么什么是 CBD 的生物利用度？简言之，CBD被血液吸收的确切百分比。

CBD是大麻二酚Cannabidiol的缩写，是大麻植物中天然存在的化合物，没有精神活性。自从美国更加广泛地实施去罪化和合法化以来，由于其潜在的多种治疗特性以及良好的安全性和耐受性，CBD受到越来越多的关注，人们广泛使用CBD用于治疗例如焦虑、疼痛、睡眠障碍、皮肤问题等，但是如何服用CBD引发了CBD的生物利用度的重要问题。

CBD生物利用度很重要，因为一个人服用的剂量取决于他使用的给药途径和具体的产品。当CBD被吸收时，只有一小部分所需成分或化合物被人体吸收并提供给身体，而决定CBD生物利用度的主要因素是消费的 CBD 产品种类和消费方式。

今天的消费者简直可以找到各种形式的CBD产品，包括酊剂、香膏、止痛喷雾剂、面霜、蒸气、胶囊等。每一种形式的CBD产品都有自己的好处，产品制造商正在寻求提高生物利用度的方式，以便消费者可以获得最大的好处。今天博士围绕最常见的方式进行分享：

01 [ 吃 ] 食品

与随餐服用的任何其它药物类似，CBD食品也有相同的用途。消费者可以食物的形式食用CBD，也可以像胶囊一样吞下它。你的身体会在消化系统中处理CBD—-它通过你的胃，然后进入你的肝脏，在那里进行新陈代谢。代谢后，CBD会释放到你的血液中。WHO发布的权威数据是CBD在摄入时的生物利用度是6%。这意味着吞下约 100 毫克的 CBD 会导致血液中吸收约 6 毫克的 CBD。

世界卫生组织在2017年《药物依赖问题专家委员会第三十九届会议》发布的CBD评估报告中，就明确指出如下重要观点： “药代动力学已经在人体中评估了CBD油基胶囊制剂的口服给药。可能由于其水溶性差，CBD 从胃肠道的吸收不稳定，并且由此产生的药代动力学特征是可变的。由于显著的首过效应，口服给药的生物利用度估计为 6%。在健康男性志愿者中，据报道，口服 600mg CBD 后 1、2 和 3 小时 CBD 的平均±SD 全血水平分别为 0.36 (0.64) ng/mL、1.62 (2.98) ng/mL 和 3.4 (6.42) ) ng/mL。据报道，雾化 CBD 可在 5-10 分钟内产生快速峰值血浆浓度，并且比口服给药具有更高的生物利用度。”

02 [ 吸 ] 雾化

如WHO所推荐的方式，摄取CBD的最快方法之一是雾化，它允许化合物直接进入你的肺部。这是化合物很容易被吸收到血液中的地方。根据以色列知名医用大麻公司INNOCAN PHARMA医学研究表明，雾化CBD 的生物利用度为 10% 到 60%。这意味着雾化约100毫克的 CBD 会导致血液中吸收约 10-60mg的CBD。

知名大麻网站Leafly报道CV Sciences的研究结果中也提到，针对 CBD 在吸收过程中的损耗，可以通过将 CBD 置于更亲水或水溶性的形式来减少从血液中溶解的 CBD 的量。然而这只能通过复杂的化学方法来实现，例如通过使用环糊精或脂质体，更实用的解决方案是完全利用雾化来绕过口服给药的首过效应。在汽化过程中，CBD 进入你的肺部并直接扩散到血液中，而不是通过肠道和肝脏。这完全避免了首过效应，允许近四倍的 CBD 进入循环，最大生物利用度约为 50% 至 60%。这意味着雾化约100毫克的CBD会导致血液中吸收约 50-60mg的CBD。从本质上讲，这意味着可以使用更少量的 CBD 实现相同的有益效果。

不仅如此，雾化将大大减少体内 CBD 变得活跃所需的时间，因为不必等待它穿过肠道。通过雾化CBD 电子液体或高 CBD 浓缩物，你可能会加快30到60分钟地提前感受到效果。这使得雾化CBD成为一种非常有效的给药方式。

当然，博士也温馨提醒，如果合法国家的患者倾向于拥抱雾化生活，请确保你已经对打算消费的大麻浓缩物进行了研究。如果对新兴的雾化设备和大麻行业缺乏足够的监管，少有公司能够生产出清晰且均质的 CBD 解决方案，因此 CBD 产品中的毫克含量往往与标签上声称的数量不一致。请务必从选择的来源询问内部和第三方测试结果，以确保获得优质产品。

03 [ 滴 ] 滴剂

滴在舌下的滴剂形式食用 CBD 油是另一种服用方式，需要将油留在舌头下 60 到 90 秒，然后口腔粘膜将其吸收。这种摄取 CBD 的方法可以帮助绕过肝脏和消化系统；相反，该化合物由酶代谢。当你以舌下方式食用 CBD 时，CBD 会更快地进入你的血液，从而具有比可食用形式更多的生物利用度，报道在13%-19%左右。滴剂形式意味着约 100 毫克的 CBD 会导致血液中吸收约13-19mg的CBD。

04 [ 抹 ] 外用

国际上CBD 外用药市场巨大，尤其是在美容和护肤领域。从面部精华素和面霜到止痛滚珠和恢复乳液，再到身体油、眼部精华液和睡眠面膜，都可以尝试。然而，重要的是 CBD 产品的局部使用不会导致CBD进入血液。相反，它会被皮肤上的毛孔吸收并向下转移到真皮（皮肤的内层）。与主要在中枢神经系统中的 CB1 受体相比，外周系统和皮肤中有 TRPV1 和 CB2 受体。皮肤对 CBD 的渗透性比较低，但是当你在皮肤上大量涂抹外用 CBD 产品时，会发生小部分吸收，有些产品证明可有效缓解某些部位的不适，尚未有具体量化数据。

05 [ 嗑 ] 嗑药

作为国际领先、国内领军的产业领袖，汉麻集团反对一切形式的娱乐大麻合法化。因此，博士在这里不作阐释。

01 雾化在各项产品品类中市场份额提升比率最快！

根据New Frontier2021年4月发布数据，在2017-2020期间，美国合法大麻市场各项产品品类中电子烟市场份额从17%上升至29%，提升比率最快，达到惊人的73%！

02 电子烟销售额占据大麻销售额的比例达到20%！

以美国科罗拉多州为例，2014-2020年合计78亿美金总销售额中，花占比43%；电子烟占比20%；浸膏占比17%；食品14%；预卷烟4%；外用产品1%；酊剂1%。

03 CBD雾化市场前景广阔！

根据Cowen and Company研报数据，2018年美国CBD雾化器销售额为4000万美元，预计2020年全球CBD雾化器市场空间达到7亿美元。Cowen and Company对全球CBD雾化器市场分布调查显示，美国、加拿大、英国销量比较靠前，美国占据45%的全球市场。

04 电子烟是当今世界最普遍的 [ 雾化 ] 设备，各国政府为电子烟开道路正是对于 [ 雾化 ] 理念的进一步支持！

《蓝洞新消费》接连爆出各国在电子烟领域的政策绿灯，事实上，除了英国力挺电子烟以外，目前全世界已经至少有67个国家批准将电子烟作为一种危害较小的吸烟替代品。一起围观下最新进展：

2021年10月29日，英国官方发布声明，英格兰成为世界上第一个将电子烟作为医疗产品许可的国家。英国政府同意将电子烟作为医疗戒烟产品推荐给想要戒烟的人使用，通过开具药用电子烟以帮助降低吸烟率，不仅从政府层面承认了电子烟的戒烟作用，还实打实地落实到医疗政策上支持使用电子烟，用户使用处方电子烟将由政府买单。

10月25日，据中东跨境电商汇报道，埃及在上个月废除了自2015年以来对电子烟的销售、进口和营销的禁令，与全球和中东市场保持一致，包括阿联酋、沙特阿拉伯和科威特都已将电子烟的营销和消费合法化。

10月13日，美国食品和药物管理局（FDA）首次授权电子烟产品在美国市场合法销售，允许英美烟草旗下雷诺烟草（RJ Reynolds）的三款Vuse电子烟产品，至此全世界第一个通过美国PMTA的电子烟品牌诞生。

10月11日消息，新西兰举全国之力支持电子烟，为电子烟背书。新西兰推崇电子烟的根本原因是想在2025年成为无烟国家。政府已经提出一系列建议并且批准将电子烟作为戒烟助手，也从国家层面对电子烟的身份地位予以了官方肯定。新西兰健康促进局官网（vapingfacts.health.nz）有专门关于电子烟真相的频道，相关信息由卫生部和健康促进局共同提供。

清单还在继续，博士在此就不赘述了……

但是 [ 吃？吸？滴？抹？嗑？ ] 到底什么是最好的 [ 大麻 ] CBD方式，依然因人而异，因为和每个人的实际状况还有所处境遇相关。一千个读者有一千个哈姆雷特，愿读到这里的你围绕自己的 [ 大麻 ] CBD方式，拥有属于你的机会，葆有属于你的自由选择，并且还可以仰望属于你的生生不息的希望。